2025年10月23日

室内活動　ヨガ＆ハンカチ落としに取り組みました！

こんにちはMOMB池田です！
急に寒くなり、昼夜の寒暖差が大きくなってきました。
体調管理には十分気をつけたいですね。

雨が降った日は、室内でヨガとハンカチ落としに取り組みました。
はじめに「ヨガ」をしました。
1人1枚ずつヨガマットを敷き、指導員のお手本を見ながらポーズをしました！
動物や木などと説明するとイメージがしやすく、ポーズがやりやすいみたいです。
ヨガは柔軟性、バランス、集中力などを楽しく養うことが出来ます。
ゆっくりしたした動きでしたが、じわじわと体が暖かくなりました。

次に「ハンカチ落とし」に取り組みました。
ハンカチ落としのルールで気をつける事は
(1)目を閉じて、手を後ろにする。
(2)ハンカチが落ちたら右回りに歩く。
(3)鬼は、2周の間にハンカチを落とす！
この３つに気をつけて取り組みました。
しっかり目を目を閉じて、いつハンカチが落とされるのかドキドキしていました(^^)/

「まだハンカチが落ちていないのは、○○ちゃんと△△君だね。」と声掛けをすると次に鬼になったお友達は、そのお友達に落としていました。
鬼にタッチされたお友達は、みんなの輪の中に入ります。
MOMB池田では「温泉に入るよ！」と言っています。
温泉に入ったお友達は「整ったわ～。」と言っていました。
以前は「見学する！」と言っていたお友達も、何度も取り組んでいるからなのか今では取り組めるようになりました。
みんなルールを守って楽しく取り組めていました！

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• 2025年10月23日 14:00
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